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2017.10.26
雅文基金會北區中心於8月份為本會大班生展開第五、六場「社交技巧互動課程」。此次課程主題為︰「情緒彩繪」及「三思而後行 圓滑小高手(一)」。本兩場課程，以大量的情緒圖卡遊戲，讓孩子們認識與辨識情緒，並使孩子從覺察情緒到辨識與了解，延伸至培養同理他人的感受，換個角度想事情，學習為他人著想。
第五場課程一開始，老師直接戴起了一頂可愛的情緒帽，帽子上貼著一個情緒臉譜，臉譜是孩子們最喜歡的巧虎圖案，大家好奇的七嘴八舌問老師：「為什麼帽子上有臉阿？」、「那是要做什麼的呢？」。原來阿！老師要讓大家直接表演出帽子上所表示的情緒，讓戴上帽子的人猜一猜頭上表情是什麼。大部分的孩子們很快便開始表演各種情緒，有人裝哭、有人裝生氣，有人則害羞不好意思地做做樣子。不過在老師讚許大家一番後，幾乎每個人都能快又準確地表演出各種情緒樣貌，看來孩子們已經認識了基本情緒，也能用肢體表達出來呢！
接著老師讓孩子們一一分享最近的心情，並將心情畫下來。有人分享要開學了，覺得很緊張，所以畫了一個害怕的嘴巴與扭曲的臉，也有人覺得要讀小學了，很開心可以認識新朋友，因此畫了一個大大的笑臉。每個人都畫得起勁，也很熱衷於分享。似乎大家都已經能明確地察覺與辨識自己的情緒，更能運用肢體及口語表達出來，甚至還能說出情緒產生的原因。看來大家也都越來越了解自己的情緒了喔！
第六場課程到了，老師延續上週的課程，運用圖卡故事情境，讓孩子思考，如果自己是故事中的小熊，想要玩飛機的話，該怎麼跟小豬說，才能順利玩到飛機，也不會因為小豬不想借飛機給小熊而吵架呢？有孩子說：「可以先問小豬可不可以借？」，有人也提出用交換玩具的辦法，還有人說：「可以先等小豬玩好再玩。」大部分孩子都能闡述自己的想法與解決辦法。透過這樣的活動流程，能讓孩子先了解自己的情緒，進而才能從自己的情緒延伸至理解與同理他人。
老師透過從認識自己情緒，到理解他人情緒的引導方式，擴展孩子在人際互動中，更開闊的想法，提醒孩子，一個事件有不同的感受與做法，也促進了孩子們在人際互動中，最重要的情緒調節能力。
